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【本学研究者情报】

〇大学院情報科学研究科　准教授　細田 千尋

【発表のポイント】

• 平均21歳の健康な大学生约50名を対象に実施した実験で、食事日记を継続的に记録し、そのフィードバックを得ることで、栄养摂取が改善するだけでなく、ウェルビーイングの向上が确认されました。
• 脳の前头极^（注1）の构造が优れている参加者ほど食事日记を継続する倾向が见られ、前头极が自発的な健康行动の维持に関与している可能性が示唆されました。
• 生活习惯病予防のための健康支援プログラムや公司のウェルビーイング経営、健康経営への応用にも期待される研究成果です。

【概要】

生活习惯病^（注2）の増加は社会的な课题であり、若い顷からの健康的な生活习惯が重要です。しかし、その効果が见えづらいため、健康的な食习惯を维持することは难しく、多くの人が途中で挫折してしまいます。

东北大学大学院情报科学研究科?加齢医学研究所細田千尋准教授と花王株式会社の共同研究グループは、将来の健康に向けた良い習慣を継続させる脳の仕組みに注目し、支援する方法を検討しました。これまでの研究により、脳の前头极という部位が、近い将来に向けた行動の維持(GRIT)に関連することは示唆されていましたが、遠い将来の健康目標に対する行動継続への関与の詳細は不明でした。そこで前頭極の構造と健康行動の持続力との関連を調べるとともに、各個人に合わせた個別化フィードバックによる食習慣改善の後押しが可能かを検証しました。その結果、個別化フィードバックが長期的な健康行動の維持とウェルビーイングの向上に有効であることを実証するとともに、前頭極の脳構造が行動維持能力に関与することを明らかにしました。

本成果は2025年5月2日付で科学誌Scientific Reportsに掲載されました。

図1. 個別化フィードバックを受取ったグループでは食事日誌提出回数は増加し、不安特性スコアは減少した

【用语解説】

注1. 前頭極（ぜんとうきょく）：大脳の前頭前野の最前部（額の裏あたり）に位置する領域で、ヒトでは特に発達しています。意思決定や計画立案、複数の課題の切り替え、将来の見通しを立てるといった高度な認知機能に関与し、目標に向かって行動を持続する働きを持つとされています。

注2. 生活习惯病：食事や運動、喫煙など日々の生活習慣が発症リスクに深く関与する疾患の総称。代表的なものに糖尿病、高血圧症、脂質異常症、肥満、心血管疾患などがある。若いうちの不摂生が中高年期の発症につながることから、生活習慣の改善による予防が重要視されている。

【论文情报】
タイトル：The Role of Frontal Pole Cortex and Personalized Feedback in Sustaining Future-Oriented Healthy Dietary Behaviors
著者：Chihiro Hosoda*; Ryuji Ochiai; Kenchi Hosokawa; Yuko Nakamura; Takuto Matsuhashi; Kazuo Okanoya
*責任著者： 东北大学大学院情报科学研究科　兼　加齢医学研究所　准教授　細田 千尋
掲載誌：Scientific Reports
顿翱滨：

详细（プレスリリース本文）

问い合わせ先

（研究に関すること）
东北大学大学院情报科学研究科 准教授 細田 千尋
TEL: 022-795-5813 （研究室直通）
Email: chihiro.hosoda.d8*tohoku.ac.jp
（*を蔼に置き换えてください）

（报道に関すること）
东北大学大学院情报科学研究科
広报室
鹿野 絵里
Email: koho_is*grp.tohoku.ac.jp
（*を蔼に置き换えてください）